2H30
4-6
INGRÉDIENTS
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3 cuillères à soupe de graines de chia
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1 ½ cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
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1 cuillère à café de cannelle
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1 cuillère à café d'extrait de vanille
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1 cuillère à soupe de sirop d'érable pur
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½ tasse de lait de coco entier
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½ tasse d'eau
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½ cuillère à soupe Progressive Citrus Twist Complete Col lagen
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2 cuillères à soupe de zeste d'orange
INSTRUCTIONS
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Dans un bol moyen, mélanger les graines de chia, la poudre de cacao, la cannelle, l'extrait de vanille et le sirop d'érable pur.
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Ajouter le lait de coco et l'eau, et fouetter les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
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Ajoutez ½ cuillère de Progressive Nutritional Citrus Twist Complete Collagen et continuez à fouetter jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.
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Réfrigérer le pudding pendant au moins 2 heures (ou toute la nuit) pour permettre aux graines de chia d'épaissir.
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Incorporer le zeste d'orange et garnir de tranches d'orange supplémentaires si désiré. Servir froid.
