Vous cherchez des façons de rester au frais cet été? Essayez une nouvelle recette de smoothie d'été pour minimiser votre temps dans la cuisine et maximiser votre temps à l'extérieur en profitant de vos activités estivales préférées. WheyEssential est une source de protéines propre et tout-en-un que vous pouvez ajouter à vos boissons froides pour une délicieuse gâterie estivale à tout moment de la journée.
Voici quelques idées sur la façon d'incorporer WheyEssential dans votre sélection de boissons estivales qui sont parfaites pour le matin, le midi ou le soir !
Matin : Rise et Smoothie naturel aux baies
Les smoothies sont parfaits pour le petit-déjeuner sur le pouce. Ils sont faciles à préparer et portables pour que vous puissiez les emporter avec vous sur le chemin du travail ou de la salle de sport. Ce smoothie naturel aux baies est sûr de bien commencer votre journée :
- 1 mesure de WheyEssential Natural Berry
- 1 banane
- 1/4 tasse de framboises fraîches ou surgelées
- 1/4 tasse de bleuets frais ou surgelés
- 1 tasse de lait d'amande
- 1 tasse de flocons d'avoine
- 1 tasse de glace (si vous utilisez des baies fraîches)
Mélangez et dégustez ! (Remarque : cette recette est très indulgente, alors jouez avec vos baies préférées pour mélanger les choses tout au long de la semaine !)
Midi : PB & J To Go
Vous avez envie de votre collation d'enfance préférée mais essayez de perdre les glucides ? Voici un moyen simple de rendre cet ancien mode de veille portable et sain :
- 1 mesure de WheyEssential Vanille Naturelle
- 1 tasse de lait d'amande
- 1 To de beurre de cacahuète entièrement naturel (croustillant ou lisse, à vous de choisir !)
- 1/4 tasse de framboises fraîches ou surgelées
- 1/4 tasse de bleuets frais ou surgelés
- 1 tasse de glace (seulement vraiment nécessaire si vous utilisez des baies fraîches)
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur et mélanger pendant environ 1 minute. Voila ! Votre nouveau déjeuner préféré sous forme de smoothie sain et portable.
Soirée : Milk-shake aux fraises enrobées de chocolat
Qui a dit que vous ne pouviez pas manger sainement tout en vous faisant plaisir ? Personne avec qui nous voulons être amis, c'est certain. Voici un délicieux milk-shake au chocolat que vous pourrez déguster en dessert sans aucune culpabilité :
- 1 boule de chocolat naturel WheyEssential
- 1 tasse de lait d'amande ou de coco
- 1 tasse de fraises (fraîches ou surgelées)
- 1 tasse de glace (si vous utilisez des fraises fraîches)
Mélangez et dégustez votre nouveau dessert préféré !
Peu importe où votre été vous mène, assurez-vous de prendre le temps de profiter de toutes les saveurs estivales fraîches qui vous entourent. Pour plus d'informations sur la façon dont WheyEssential peut vous aider à atteindre vos objectifs de style de vie, contactez-nous dès aujourd'hui !
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